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腐女子活動と何気な〜い日常の断片をお気楽につづります
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2017/08/17 (Thu)
ロシア料理を食べに行ったら
サラダにパラパラかかった
ハトムギがとっても美味しかったので
買った






サクサクした食感なので、
クルトンの代わりにスープに入れてもいいかも。
あと、ご飯と一緒に炊き込んだり。










ハトムギの効用





ただし、妊娠中の女性はハトムギを控えた方がいいらしい。

妊娠中はハトムギ駄目





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